Identifique os pensamentos e sentimentos que tem vindo contra você e o que eles estão tentando roubar de você. (Talvez você consiga fazer isso por conta própria, ou talvez precise da ajuda de alguém em quem confie.) Leve cativos os pensamentos e os sentimentos usando esses 3 passos bem simples:
Quando alguém está falando, todo os outros ouvem.
Confissão a Deus é o processo de pensar cuidadosamente sobre as coisas até que aquilo pensamos e falamos coincide com o que Deus pensa e fala sobre nós e sobre nossa situação. (Confissão: Vem da palavra grega que significa "falar a mesma coisa," e que também significa "concordar," ou seja considerar um assunto cuidadosamente e depois entrar em acordo acerca dele.)
A maneira mais fácil que existe e edificar o seu espírito é abençoar o seu espírito. Para alcançar melhores resultados, faça disso um hábito diário e seja consisttente. Fale a palavra rhema de Deus sobre si mesmo, (palavras que ele mesmo lhe tenha dito, ou palavras que Deus falou a você por meio de outras pessoas, mensagens, canções, figuras em sua mente, sonhos, etc.) Outra boa maneira de utilizar a Bença do Espírito para si mesmo é tomar uma passagem da Escritura de um versículo que o Senhor tenha estado comunicando a você e transformá-lo em uma oração de Abençoar o Espírito em sua vida. Isso é muito poderoso! (Faça a mesma coisa olhando-se no espelho enquanto faz essa declaração).
EU CONFESSO a obra do pecado se levantando contra mim.
Antes de ir dormir a cada noite revezem-se dizendo estas palavras um ao outro:
(JUNTOS) Minha (Meu) querida(o) (nome do cônjuge), de pé diante de Deus e dessas testemunhas eu me reconsagro a cumprir os votos de meu casamento para com você.
Falem acerca de seus sonhos e expectativas e os pass os necessários para atingí-los.
“Bem aventurados os que choram, porque serão consolados.” -Mateus 5:4
Maridos: 4 dias por semana, e 20 minutos a cada dia, tome a iniciativa de encontrar e conversar com sua mulher.
Responda as questões seguintes, com declarações curtas e sem enhuma explicação ou justificação pelo seu comportamento.
Uma opção divina para lidar com “encrencas” no calor do momento
Esse próximo exercício funcinará bem quando ambos estiverem ativa e voluntariamente envolvidos em compreender um ao outro, em um relacionamento mutuamente honesto e responsável.
Esse exercício é para aqueles que tem dificuldade de achar assuntos para conversar ou aqueles que acreditam não ter nada a dizer. O propósito é desenvolver uma consciência de pensamentos e sentimentos que não conseguimos normalmente expressar em palavras. Peça aos seu cônjuge ou a algum amigo que o(a) ajude a praticar esse exercício.
Abençoe seu espírito para liderar sua alma e seu corpo e conectar você com o Espírito Santo que pode levá-lo(a) à toda verdade.
